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第十周菜谱
时间:2019-11-01 17:11:15
 审稿:李惠珍 梁建华 发布:杨倩琦
2019年11月4日 星期一

早餐:葱香鸡肉粥 肉丝炒米粉

午餐:咖喱鸡 五彩豆腐 叶菜 米饭 红萝卜玉米猪骨汤


2019年11月5日 星期二

早餐:榨菜瘦肉面

午餐:扬州炒饭 冬瓜炒鲮鱼胶 叶菜 杂粮饭 百合银耳瘦肉汤 酸奶


2019年11月6日 星期三

早餐: 牛肉粥 蒸蛋糕

午餐:白萝卜焖鸭 三色玉米粒炒肉丁 叶菜 米饭 剑花老鸭汤


2019年11月7日 星期四

早餐:香菇鸡汤河粉

午餐:香干炒肉 蒸水蛋 叶菜 杂粮饭 莲藕花生龙骨汤 水果


2019年11月8日 星期五

早餐:小米肉沫粥 杂粮馒头

午餐:卤水鸡腿 西葫芦炒肉沫 叶菜 米饭 薏米冬瓜猪骨汤