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第二周菜谱
时间:2019-09-07 10:02:32
 审稿:李惠珍 梁建华 发布:杨倩琦
2019年9月9日 星期一

早餐:小米肉沫粥 番薯/鸡蛋

午餐:豉油皇焖鸡 青瓜炒肉沫 叶菜 米饭 黄豆猪骨汤


2019年9月10日 星期二

早餐:南瓜肉沫粥 杂粮包

午餐:双菇炒肉片 麻婆豆腐 叶菜 杂粮饭 鲜菇猪骨汤 酸奶


2019年9月11日 星期三

早餐:香菇鸡汤濑粉

午餐:腐竹焖鸭 红萝卜炒蛋 叶菜 米饭 剑花猪骨汤


2019年9月12日 星期四

早餐:玉米红萝卜瘦肉粥 菠萝包/鸡蛋

午餐:五香瘦肉 冬瓜炒肉 叶菜 杂粮饭 冬瓜薏米猪骨汤 水果


2019年9月13日 星期五

早餐:牛腩汤面

午餐:台湾卤肉 蒸水蛋 叶菜 米饭 海带绿豆汤